Avelãs - chocolate preto - 250 gramas

O chocolate amargo e as avelãs são tão deliciosos quanto a combinação mais famosa de avelãs com chocolate ao leite. O sabor intenso do chocolate amargo complementa lindamente o caráter de noz das avelãs. Assim como outras oleaginosas, as avelãs são extremamente ricas em gorduras insaturadas. Estas são as gorduras boas que ajudam a reduzir o colesterol e a manter o coração saudável. Além disso, as avelãs são uma excelente fonte de vitamina E, essencial para um sistema imunológico forte. O chocolate amargo é considerado a forma mais saudável de chocolate disponível. Comparado ao chocolate ao leite e ao chocolate branco, o chocolate amargo contém mais cacau e menos açúcar. O alto teor de cacau é o que torna o chocolate amargo tão benéfico, já que o cacau é rico em fibras, ferro e antioxidantes.